Det er snart langt tid siden at jeg sidst har skrevet lidt her web’en. Men månederne er gået hurtig, men undtagelse af 6 uger. November måned gik godt med træningen, og konkurrencen på rulletour.no startede også helt fint, jeg formået at klemme mig i top 5 efter den første serie af etaperne. Men en knæ operation 16. december ‘09 satte lige en lille pause ind i mit program. Jeg troet at de 14 dage jeg til dels havde fri inden arbejdet igen kaldte 4. januar ‘10, ville gøre... Read→
Inden sæsonen helt sluttede skulle vi kører årets sidste løb ved Ada bakken, som HFCK / Ordrup CC arr. Det viste sig at blive det bedste cykelløb jeg kørt i denne sæson, en 3. plads blev det til, efter vi var en lille gruppe på 7 mand som kom afsted på den næstsidste omgang. Vi sad derude 1½ omgang og da vi nået målstregen kunne jeg som den 3.ed kører over stregen. Placeringen kom på et rette tidspunkt og vist mig at det trænings program som min coach har lavet til mig siden juli... Read→
Det Danmark firma NewUltimate er også med på den hvide bølge. I år er de kommet med deres velkendte frempind i hvid lakering og deres carbon sadlepind ligeså. Her er lidt data: New Ultimate Uniweave carbon fiber styr, i hvid Vægt: 185g Længde: 42cm c-c New Ultimate High Module sadelpind i hvid. Str. 31,6 mm Længde: 350 mm Vægt: 142g New Ultimate hvid -7000 series alu. Titan bolte Str. 80-130mm Vægt: fra 98g New Ultimate hurtigspænd / Quick release i hvid Road: 34 gram MTB: 42 gram New... Read→
Her er nogle af de billede som jeg fik taget før og efter jeg selv skulle køre. De bliver vist i en tilfældig rækkefølge, men håber i kan bruge dem alligevel…. [Show as slideshow] [View with PicLens] ... Read→
Så er jeg på vej ud på rutens 27 km...... I går blev Nordisk mesterskab i enkeltstart så kørt i Sæby i Nordjylland. Jeg var til start i H30 klassen og skulle starte kl. 14:52, efter 37:14 min var jeg så over mål stregen igen. Jeg havde forventet et bedre resultat fordi jeg de seneste 4 uger havde trænet målrettet og jeg har fået lavet et rigtig godt trænings program som skulle gøre det muligt. Men resultatet er måske ikke så ringe en da, jeg tilbage lagte de 27km med et gennemsnit... Read→
Efter manglende resultater på enkeltstarterne i år, kunne jeg så i dag tage tilfreds hjem fra Odense med en 4. plads. Løbet blev kørt nord for Odense, på vejen mod Bogense, en rigtig god rute efter min mening. AKPC_IDS += "990,";Popularity: 11% [?] Read More →
